U svetu savremenih odnosa, gde se komunikacija, poverenje i razumevanje često uzimaju zdravo za gotovo, toksične veze postaju sve učestalije. Mnogi ljudi, zavedeni iluzijama o ljubavi i strastima koje mogu zaslepiti, često ostaju zarobljeni u vezi koja više nudi bol nego radost. Štaviše, izazov je prepoznati toksičnost, pogotovo kada smo emocionalno uloženi. Ponekad je teško razlikovati razlike između prolaznih nesuglasica koje su uobičajene u svakoj vezi i duboko ukorenjenih obrazaca ponašanja koji ukazuju na ozbiljniju problematiku. Upravo je zato ključno razumeti znakove koji upućuju na to da je veza možda postala toksična. Sprečavanje štete i negativnih posledica za oba partnera zahteva rano prepoznavanje tih simptoma. Zato vam Omladina otkriva 5 znakova da ste u toksičnoj vezi, s ciljem da pomognemo onima koji se možda nađu u takvim odnosima. Ako prepoznate neki od ovih znakova u svojoj vezi, važno je da znate da niste sami i da postoji put prema boljoj budućnosti.
All posts tagged: muško-ženski odnosi
Najbolja mesta u Beogradu za prvi sastanak
Prvi sastanci su poput magičnih vrata koja vode do sveta nepoznatih mogućnosti. Baš kao što ključ odgovara određenoj bravi, tako i mesto prvog sastanka mora biti savršeno usklađeno s osobom koju vodite. Mladi ljudi danas često traže nešto više od običnog kafića ili restorana; žele autentičnost, iskustvo koje će pamtiti. Kada je reč o srpskoj prestonici, izbor je veliki.Najbolja mesta u Beogradu za prvi sastanak nisu samo mesta gde se sluša muzika ili jede hrana, već su i svedoci početka nekih predivnih priča. Baš kao što šetnja Kalemegdanskim parkom može postati kulisa za početak nečeg posebnog, tako i skriveni kutak nekog beogradskog kafića može postati mesto gde će srca zauvek zapamtiti taj prvi susret. Omladina će vas danas provesti kroz neke od tih magičnih lokacija koje mogu biti savršeno mesto za vaš prvi sastanak!
Prednosti psihoterapije za parove
Partnerski odnosi su osnova međuljudskih veza i igraju ključnu ulogu u formiranju srećnog i ispunjenog života. Međutim, nisu retkost izazovi i poteškoće koje parovi mogu susresti tokom zajedničkog putovanja kroz život. Konflikti, loša komunikacija, gubitak intimnosti i promene u životnim okolnostima samo su neki od faktora koji mogu uticati na stabilnost i sreću partnerskog odnosa. Psihoterapija za parove se nametnula kao moćan resurs koji pomaže parovima da razumeju, prevazilaze i rastu izvan ovih izazova. Ova terapeutska praksa pruža bezbedan i podržavajući prostor u kojem parovi mogu otvoreno razgovarati o svojim osećanjima, mislima i problemima, pod vođstvom obučenog i iskusnog terapeuta. Kroz ovo istraživanje, Omladina će vam pomoći da postanete svesni prednosti psihoterapije za parove i unapređenja partnerskih odnosa. Kao i za stvaranje srećnijih i zadovoljnijih zajedničkih života za parove koji se odluče da kroče na put ličnog i međusobnog razvoja.
5 saveta za kvalitetniji zajednički život sa partnerom
Kada se upustimo u zajednički život sa voljenom osobom, otvaramo vrata ka novim avanturama, rastu i dubokoj povezanosti. Ali kako da izgradimo kvalitetniji zajednički život sa partnerom? Kako da održimo bliskost, podršku i sreću tokom godina? U ovom članku, istražićemo sedam ključnih saveta koji će vam pomoći da izgradite snažnu i kvalitetnu vezu sa partnerom. Bez obzira na to da li ste tek započeli zajednički život ili ste već dugogodišnji par, ovi saveti će vam pružiti smernice za stvaranje trajne ljubavi, razumevanja i harmonije. Spojite se sa svojim partnerom, otvorite srce i budite spremni za uzbudljivu vožnju koja će obogatiti vaš život i vezu. O vezama i ljudskim odnosima više možete pročitati na sajtu omladina.
7 načina da očuvate ljubav u vezi na duge staze
Nije uvek lako da očuvate ljubav u vezi na duge staze, ali postoje neki načini koji mogu pomoći da veza ostane jaka i zdrava tokom godina. Važno je napomenuti da svaka veza ima svoje jedinstvene izazove i da je svaki razlog za prekid veze individualan. Na sajtu omladina pročitajte više o ljubavnim problemima. Na sajtu omladina pronađite još više zanimljivih tema.
Pravila dobre partnerske komunikacije koja će vam spasiti brak
Pravila dobre partnerske komunikacije su neophodna u poslovanju, u školi i u komercijalnim/maloprodajnim okruženjima, ali možda nedostaju na najvažnijem mestu u Vašem životu i Vašem braku. Kada znate da je Vaš brak u nevolji, ali ne želite da ga okončate iz svih pravih razloga, Vaš prvi zadatak je da identifikujete probleme, a zatim postavite pravila komunikacije sa svojim partnerom. I zapamtite, neverbalna komunikacija može naneti isto toliko štete kao i grube reči. Na sajtu omladina možete pronaći još tekstova o ovoj temi.
Kako preživeti razvod braka i nastaviti dalje?
Prolazak kroz razdvajanje ili razvod može biti veoma težak, bez obzira na razlog pa je važno naučiti kako preživeti razvod braka. To može da vam preokrene svet i otežava radni dan i ostane produktivan. Ali postoje stvari koje možete učiniti da biste prošli kroz ovo teško prilagođavanje. Shvatite da je u redu imati različita osećanja. Normalno je da se osećate tužno, ljuto, iscrpljeno, frustrirano i zbunjeno – a ova osećanja mogu biti intenzivna. Takođe možete biti zabrinuti za budućnost. Prihvatite da će se ovakve reakcije vremenom smanjiti. Čak i ako je brak bio nezdrav, upuštanje u nepoznato je zastrašujuće. Na sajtu omladina možete videti i mnogo drugih zanimljivih tema.
Pokloni za Dan zaljubljenih – nekoliko ideja da iznenadite voljenu osobu
Pokloni za Dan zaljubljenih uvek predstavljaju problem za nas, jer je teško biti originalan. Dan zaljubljenih izgleda drugačije u zavisnosti od toga gde se nalazite u životu. Za neke je to dan iskričav sa puno romantične ljubavi dugogodišnjeg partnera. Za druge je to uzbudljivo jer će biti sa svojim novopronađenim partnerom. Za više zanimljivih detalja pogledajte sajt omladina.
Ljubav u doba korone – saveti i uputstva
Već sa početkom pandemije i prvom izolacijom postalo je jasno da će ljubav u doba korone biti potpuno drugačija. Ne samo zbog nedostatka kontakta, već i problema sa druženjem i spontanošću. Zbog toga je omladina u jednom posebnom izazovu kada je ljubav i upoznavanje u pitanju.

Ljubav u doba korone je moguća ali je izgubila dosta od romantike
Početak je težak
Svaki početak veze je težak sam po sebi, a još je teži kada ste u doba pandemije. Mnogi su promenili svoje stavove, dok su drugi u pravom iskušenju kako da upoznaju novog partnera. Neke stvari će morati da se promene.
- Izlasci su potpuno drugačiji u poslednje dve godine, zbog čega su mnogi odlučili ili da ostanu kod kuće ili da se upoznaju na internetu;
- Zbog opasnosti od zaraze teško je reći šta je sigurno i bezbedno kada je i svaki izlazak iz kuće opasan – još jedan razlog zbog kojeg je teško upoznati nove ljude tokom pandemije;
- Ako imate planove za budućnost najpre se potrudite da se držite njih a upoznavanje će ići svojim tokom kada za to dođe vreme;
- Budući da više ne putujemo teško je reći kada i kako ćemo moći da se upoznajemo što je dodatni teret;
- Sve se u poslednje dve godine prebacilo na onlajn pa i upoznavanje zbog čega je ljubav u doba korone posebno specifična.
Izlasci
Znamo i sami da nema upoznavanja niti udvaranja kada nema izlazaka. A to je prvo što smo izgubili kada je pandemija počela. Iako ima i drugih načina da upoznamo ljude, izlasci daju potpuno druge mogućnosti. Lakše je upoznati se sa više ljudi, biti prirodniji a i nekako nam je bliže kada upoznamo ljude na takav način. Na žalost, još uvek je teško organizovati izlaske, pa moramo se prilagođavati novim uslovima. Ako se bojite zaraze pogledajte koji je značaj ishrane za opšte stanje organizma.
Upoznavanja
I pre korone je bilo sajtova i portala na kojima ste mogli upoznati nove ljude i ljubavi. Neki su koristili ove načine ako nisu imali vremena za izlaske ili su jednostavno previše stidljivi. Ipak, od kako je korona počela, svi su morali preći na onlajn zabavu, što nije svakome prijalo. Ako želite da se prilagodite novom trendu, naučite pravila ponašanja na internetu i pratite kakve savete daju stručnjaci. Ako ništa drugo, naučićete kako da procenite ljude koje upoznate onlajn. A za imunitet pogledajte koji su najbolji dodaci ishrani koji pozitivno utiču na imunitet.
Putovanja i druženja
Ove aktivnosti bile su zanimljive ne samo zbog upoznavanja. Mnogi su voleli da se na ovaj način druže i sa prijateljima i partnerima. Ipak, najlepše je kada možete da upoznate sebi blisku osobu na ovaj način. Daleko je opuštenije i prirodnije, a i dodatno je zabavnije. Kako mnoge države polako popuštaju sa merama, moguće je da pronađete i novu zabavu nakon dve godine izolacije. Pratite uputstva i mere zaštite.

Mnogo toga od stare nežnosti više nije moguće
Nema spontanosti
Jasno je da sve što ne uključuje spontana druženja i upoznavanja ubija malo prirodnosti. Mnogima upravo to smeta, jer upoznavanje na mrežama deluje ipak previše hladno i proračunato. Teško je i zakazati sastanak sa ljudima koje ste upoznali preko interneta, jer ima mnogo pravila koje morate pratiti. Pre svega, morate naučiti da procenite ljude, ali i kako da započnete razgovor sa osobom koju ste upoznali onlajn. Ali, možda je to naša nova stvarnost koju ćemo morati da prihvatimo.
Zaraza
Svakako da je najopasnije u današnje vreme zaraziti se koronom. Zbog toga mnogi izbegavaju i upoznavanja i druženja, što svakako ima malo opravdanja. Ipak, ne možete zauvek živeti u izolaciji. Daleko je bolje da se upoznate sa pravilima ponašanja i pratite mere zaštite. Ako je verovati stručnjacima, budućnost će doneti i moguće nove opasnosti od zaraznih bolesti, zbog čega svakako moramo biti obazrivi.
Mnoge veze su na iskušenju
Svaka veza nailazi na izvesne probleme i testove i u normalnim situacijama. Sada je posebno komplikovano jer su se mnogi našli pred iskušenjem.
Veze od pre su prošle poseban test
Budući da su neke veze započete pre korone, ljudi su se našli pred brojnim izazovima. Pre svega, oni koji su bili prinuđeni da se razdvoje dok je trajala izolacija trpeli su i veći teret nego obične veze na daljinu. Ljudi su imali potrebu da se druže i zbliže sa nekim, a dogodilo se upravo to da su se razdvojili. Ako tome dodamo i depresiju i razne probleme koji su pratili koronu, jasno nam je zašto su ljudi bili posebno osetljivi tokom ovog perioda. Druge veze, međutim, doživele su neuspeh upravo zbog toga što su ljudi previše vremena provodili zajedno zbog izolacije.
Karantin zajedno
Izgleda da je najteže bilo onima koji su morali da se zatvore u kuću na dve nedelje. Čak i ako nisu imali zdravstvenih problema svi smo morali da se izolujemo na neko vreme kako bi sačuvali zdravlje. Nekima je to veoma teško palo a mnogi parovi doživeli su neuspeh. Razlog je jednostavan, neki parovi ušli su u zajednički život prerano, još uvek nespremni za tako nešto. Rezultat je bio raskid.
Stavovi
Iako nećemo odbaciti svoje prijatelje i partnere zbog drugačijih stavova i životu, mnogi jesu promenili mišljenje o drugim osobama prema tim merilima. Ako ne prihvatamo teorije zavere i ne verujemo u njih, jasno je da ćemo izbegavati ljude koji se hrane ovakvim pričama. Različiti stavovi o vakcinama, ali i merama protiv korone i koroni samoj dovode do toga da se parovi posvađaju. Neki su zbog toga pred velikim iskušenjem.
Poslušajte savete kako treba da izgleda ljubav u doba korone
Mnogi problemi mogu se rešiti veoma lako ako imate želju i strpljenje. Ovo jeste specifična situacija, pa se tako i postavite prema tome.

Ako se plašite zaraze, onda ćete sigurno teže uspostavljati kontakt
Budite obazrivi kod onlajn druženja
Kako smo se svi preselili na onlajn, jasno je da ćemo morati da vodimo računa o tome kako se upoznajemo i družimo na ovoj mreži. Mnogi smatraju da je sam način upoznavanja opasan, naročito ako ne poznajemo osobu sa one strane. Zbog toga morate biti posebno obazrivi kada se upoznajete sa ovim osobama i truditi se da nikako ne dajete informacije o sebi olako.
Nemojte po svaku cenu zbog usamljenosti tražiti partnera
Ove dve godine su bile veoma teške čak i za one koji su bili povučeni i pre korone. Najteže je bilo provoditi vreme sam, naročito kada nemate sa kim započeti vezu. Zbog toga su mnogi uskočili u vezu sa skoro nepoznatim ljudima, samo kako bi pobedili usamljenost. Savet je da izbegavate ovakve situacije i prihvatite da je ljubav u doba korone potpuno drugačija. Zapamtite da ima mnogo ljudi koji kao i Vi čekaju trenutak kada će se sve osloboditi i možda čekaju baš Vas.
7 najčešćih razloga za svađu u vezi – i kako se nositi s njima
Postoji mnogo razloga za svađu u vezi, ali oni ne moraju da budu tako veliki da dovedu do razlaza. Veoma je važno da znate da veze imaju mnogo prepreka i izazova i ne može svako da te probleme reši. Zato ne odlažite razgovor na bilo koju temu koja Vam se čini važnom. Nakupljene frustracije vode u svađe a onda i u raskid i protiv Vaše volje. Pogledajte koje su još teme iz ljubavi i veza na sajtu omladina.

Ima mnogo razloga da sačuvate vezu
Na neke od razloga za svađu u vezi ne možete da utičete
Na žalost, veza nije samo naša ljubav koja nas povezuje. Ima mnogo drugih stvari koje se dešavaju oko nas i koje ne možemo promeniti. Bilo da je to posao koji radimo, plata ili naša deca, na nama je da probleme rešimo pre nego što postanu veliki.
- U svakoj vezi dolazi do neslaganja oko raznih stvari – počev od posla kojim se bavimo pa do planova za budućnost;
- Novac je uvek skriveni razlog za svađu i mnogi parovi pucaju upravo zbog neslaganja na tom planu a sigurno je da je i pandemija uticala na ljubavni život;
- Ako imate decu onda znate da problemi sa njima mogu voditi do velikih problema kasnije – važno je da izbegnete uobičajene razloge za svađu;
- Posao je Vama važan, ali kako na to gleda Vaš partner – da li provodite više vremena u kancelariji nego sa svojom porodicom;
- Ima mnogo stvari koje sa strane kvare Vašu vezu poput roditelja ili problema sa porodicom – to i jeste jedan od najčešćih razloga za svađu u vezi.
Novac
Niko ne bi želeo da mu novac diktira raspoloženje, a pogotovo ne uspeh veze, ali to je neminovnost. Jednostavno je nemoguće u današnje vreme ostati imun na novčane probleme. Bilo da su u pitanju male svakodnevne svađe oko toga ko koliko troši, ili da su u pitanu ozbiljne rasprave oko planova u budućnosti, svađe oko novca su česte. Na Vama je da odlučite kako ćete ih rešavati i kako ćete sprečiti da novac utiče na Vašu vezu. Nema ničeg lošeg u tome da pronađete pomoć bračnog savetnika.
Deca
Oni jesu naše najveće blago i svi ih volimo, ali budimo realni, teško je ostati smiren i pozitivan u svakoj situaciji. Stručnjaci kažu da se parovi najčešće svađaju oko vaspitanja dece, jer jedno drugome zameraju loše vaspitanje. Ponekad se dečja nevaspitanje uzima kao razlog za prebacivanje za nesposobnost partneru a ponekad se partneri svađaju oko toga kako decu treba vaspitavati. Šta god da je razlog, pokušajte da prenosite probleme sa decom u vezu. Imajte u vidu da je teško upoznati nove ljude u doba pandemije.
Posao
Kada je u pitanju posao i karijera, tu su situacije različite, ali obično se svode na raznolikost interesovanja. Dok jedan partner ulaže sve svoje vreme u posao, drugi zarađuje malo i kao da se ne trudi. Sa druge strane, jedan partner možda zamera drugom što ne provodi više vremena sa porodicom, a nekada je problem zarada.
Roditelji
Dok smo bili deca roditelji su brinuli o nama i činilo nam se da je nemoguće da je nekada i njima potrebna pomoć. Na žalost, vreme prolazi i naši roditelji stare pa im je potrebno i da se neko brine o njima. U tom smislu nekada su roditelji i veliki teret za vezu. Ako osećate da Vas roditeljski problemi guše i da zbog njih nemate dobru komunikaciju porazgovarajte sa partnerom.
Razlozi koji izazivaju svađu a na koje možete da utičete
Čak i kada mislimo da smo uradili sve da naša veza bude bolja, nekada nismo uradili dovoljno. Da stvar bude još gora, obično i ne obraćamo pažnju na probleme koji mogu nastati jer se posvetimo svakodnevici i problemima. Tada veza trpi a mi toga i nismo svesni.

Partnerstvo je više od ljubavi – morate raditi na tome da izbegnete više Srećan par sa detetom koji pokazuje da ma koliko razloga za svađu u vezi ima morate raditi da ih izbegnete
Komunikacija
U mnogim vezama jednostavno partneri prestanu da razgovaraju. Jednostavno naviknemo na uobičajen život, svakodnevicu i skoro pa i da ne moramo ništa da govorimo jedni drugima. Na žalost, to vodi u veliki problem, jer nismo više u stanju da podelimo brige i probleme sa svojim partnerom. Najbolje je da stalno održavamo dobru komunikaciju i da razgovaramo sa partnerom o svemu, čak i kada mislimo da nije potrebno.
Intimnost
Sve se više govori o ovom aspektu veze, o potrebi da se bude intiman. Tu se ne misli samo na seksualne odnose, već i na samo povezivanje sa partnerom. Ako želite da budete u čvršćoj vezi, morate naučiti da svog partnera volite, nezavisno od svih drugih okolnosti. Grlite se češće, provodite vreme nasamo. To će Vas zbližiti.
Različiti prioriteti
Nekada mislimo da su stvari jednostavne, odnosno, da je naš zadatak da radimo i zarađujemo. Ipak, neko želi da postigne uspeh u karijeri, dok neko radije bira porodicu i hobije. Kada su prioriteti različito postavljeni u vezi, to dovodi do svađa i sukoba. Najbolji način da ovaj problem rešite je da opet razgovarate i to što je moguće češće o onome što želite.
Kako da popravite stanje u vezi pre nego što postane gore
Pre svega je važno da definišete šta je to što Vašu vezu čini teškom. Ako Vi ili Vaš partner osećate frustraciju najbolje je da problem rešavate pre nego što ona postane teža. Razgovarajte ili se obratite za pomoć ako je potrebno.
Razgovarajte
Uvedite razgovor u svoju rutinu, baš kao što je to hrana ili odlazak na posao. Dajte sebi trenutak kada želite da budete prisni i držite se toga. To može biti kafa na kraju dana, kada u miru možete porazgovarati, a može biti i odlazak na izlet jednom mesečno. Važno je da naučite da razgovarate o svemu što Vam je problem i što Vas muči. Tako će Vam biti lakše da definišete potrebe i probleme.
Potražite pomoć
Nekada svađe prerastu u veći sukob kada je kasno da se bilo šta reši. Ako želite to da izbegnete, krenite na vreme sa rešavanjem problema. Sami procenite da li je vreme da posetite bračnog savetnika. Važno je da znate da želite da popravite Vašu vezu a ostalo prepustite stručnjaku. Možda i otkrijete mnogo više od običnih problema koje ste smatrali da imate.

Pronađite vremena da se posvetite sebi u vezi
Provedite vreme sami
Ako ste u vezi koja podrazumeva i decu i dodatne obaveze, teško je ostati intiman i jedinstven. Tada je mnogo bolje da naučite da se izdvojite iz porodice i provedete vreme samo Vas dvoje. To može biti i putovanje na vikend, ali i možete decu ostaviti dadilji na par sati. Važno je da se vratite sebi sa vremena na vreme i posvetite svojoj vezi.