Dobar deo ljudi spada u jedan od dva srodna tabora kada su pitanju sportski suplementi: Prvi u njima vide apsolutno nezaobilazan faktor u postizanju visokih ciljeva u pogledu fitnesa ili sporta; Drugi im prilaze sa gotovo pobožnim strahopoštovanjem ili dozom straha, kao da je reč o hrani bogova (čitaj: „hemiji“) ili strogo čuvanoj tajni legendarnih šampiona. Retki su oni koji imaju objektivan pristup – a to je, po nama, da su suplementi upravo ono što njihov naziv govori: dodaci ishrani od kojih su za datu osobu samo neki korisni, i to u određenim slučajevima i za određene potrebe.
Suplementi za bolje rezultate u fitnesu
11 marta, 2020
Zdravlje i ishrana
