All posts tagged: izgled

“Žena nikada nije dovoljno mršava“ !!?

I  pomisao na dijetu, ma i na tu reč samo, ne izaziva oduševljenje ni kod koga, ubedjena sam. Ipak, žene su stalno na nekim dijetama …I posle dijete odmah moraju na dijetu… Nedavno sam, sasvim slučajno, čula sa TV-a kako  jedna naša poznata folk pevačica plave kose i prebujnih, silikonskih grudi, a i usana kaze :“ Žena nikada nije dovoljno mršava!“. Dva puta je to ponovila (da se dobro zapamti!) ova mudrica i heroina srpskog „džet seta“ i ubedila jadnu voditeljku koja nije imala na to šta da doda.

Možda bi neko morao da je uputi na doktora, ali ne da bi uradila svoju 23. operaciju, već da joj malo objasni šta je, na primer, zdravlje. Ili možda zdrav razum?

Na žalost, ovakve emisije uglavnom gledaju tinejdžerke i adolescenti, pa nije ni čudo što u osnovnim školama čak 95% devojčica, uzrasta od 13 do 15 godina, drži dijetu koja bi mogla da bude štetna po njihovo zdravlje.

Čini se kao da je „biti na dijeti“ postalo life style. Sa naslovnih strana svih časopisa napisi  nas podsećaju na ovu ili onu dijetu, na TV-u u svim „ženskim“ emisijama one su nezaobilazna tema, na sve strane nam „poznati“ preporučuju ovo li ono da bi smo smršali…Nekad više verujemo njima nego svom razumu, pa umesto da odemo kod nutricioniste, izaberemo dijetu koju nam je u novinama „prepisala“ omiljena glumica jer je ona tako  za tek nekoliko dana skinula sve što je trebalo. Ma, i više!

Na žalost, sve dok smo zdravi i dok nam ništa ne fali igramo se sa svojim telom, nesvesni ili polusvesni da sve to može brzo da se promeni.

Stalno razmišljanje o hrani, brojanje svake kalorije i svakodnevno traženje i proučavanje dijeta ne bi trebalo nikom da je  preokupacija, a mnogima jeste. Takve stvari neretko vode do poremećaja sa ozbiljnim posledicama. Anoreksija nije samo problem „zapadnih“ društava, uzela je maha i u našoj zemlji. Zato, ukoliko imate adolescenta u kući, povedite računa o tome kako se hrani, šta im poručuju njihovi „idoli“, ali i kakav im primer vi sami dajete po tom pitanju. Potrudite se da dijete „zamenite“zdravim režimom ishrane i to je ono što bi trebalo da bude „life style“! Jer zdravlje bi trebalo da nam je  na prvom mestu, zar ne?

Nekada, ipak ne tako davno, govorilo se o „kategorijama“:  mršav/a, onako „taman“- dakle „normalna“, bucmast/a, debeo/la…I “biti mršav” nije bio kompliment, i to podjednako kao što to nije ono “bucmast ili debeo”…Ali, vremena se menjaju, „normalni“ su izgleda potpuno „out“. A kako i ne bi bili….

Ipak, u jedno sam potpuno sigurna, i ne dam da me ubede u suprotno– postoje i premršave žene! I, da, dodaću- otkad je to lepo?! Možda će gorenavedena estradna diva nekom prilikom u javnost da iznese „racionalan“ odgovor na ovo pitanje… Na žalost, nemoćna sam pred takvim „autoritetom“ i mogu samo da se nadam da će što manje devojčica poverovati u njene reči…

 

Autor:

Jelena Petrović

piggy“Žena nikada nije dovoljno mršava“ !!?
read more

Mini suknja puni 50 godina

Davne 1963. godine dizajnerka Meri Kvant je prodala prvi model mini suknje u svom butiku u Londonu, a iste godine se u Vogu pojavila suknja iznad kolena. Dizajnerka je bila inspirisana automobilom Mini i već krajem pedesetih godina počela je da predlaže sve kraće haljine i suknje.

Međutim, postoje izvesna sporenja oko ,,izumitelja” mini suknji. U to vreme je još jedan stilista dizajnirao kratke haljine i suknje,  pa mnogi smatraju da su zasluge njegove.

Činjenica je da se od pojave ovog parčeta garderobe promenio i način odevanja žena. Mini suknje su nametnule i upotrebu visokih čizama i šarenih unihopki. Pošto su mnogi osuđivali smeli poduhvat dizajnerke, govorila je, možda u samoodbrani, da je kreirala praktične i udobne suknje, a dužinu su određivale mušterije, koje su želele da one budu sve kraće i kraće.

Ima 50 godina, ali to se ne primećuje, mini suknja ne stari. Iako datira još od sredine dvadesetog veka, stalno je u modi i smatra se najvećim revolucionarnim otkrićem u svetu mode u to doba. Ovaj odevni predmet, pogodan za isticanje ženstvenosti i danas je veoma zastupljen i omiljen kod dama. Simbol je ženske slobode, a moglo bi se reći da se više dopada muškarcima nego ženama.

Nakon prvih mini suknji koje su kod velikog broja ljudi izazvale sumnjičavost, pojavili su se krajem šezdesetih godina providni modeli. Potom dolazi do ekspanzije sintetičkih materijala osamdesetih godina i proizvodnje crnih pankerskih mini suknji, za čim su usledile ,,muške” varijante ovih suknji, tj. elastični šortsevi,  koje je i Madona nosila na fotografijama iz tog vremena. Devedesetih godina stilisti Dolce & Gabbana i Prada su ponovo oživeli mini suknju, a modne piste su bile preplavljene novim, interesantim modelima.

Mini suknja nije promenila samo izgled, već i stil života mladih devojaka.

piggyMini suknja puni 50 godina
read more

Celulit

 

Šta je celulit, kako ga se rešiti, kako nastaje?

Celulit je tvrdokorni estetski problem od kojeg uglavnom pati ženski pol, mada je u nekim slučajevima prisutan i kod muškaraca. Može biti više ili manje izražen, a u nekim slučajevima se vidi i preko odeće. Celulit nastaje tako što se tkivna tečnost zadržava izmedju zidova ćelija u neproporcionalnom rasporedu, a to se uglavnom
dešava zbog nekompatibilnosti gena oca i majke.
To je problem koji će vas pratiti ceo život , ali se može uspešno sanirati, a u srednjim i blagim slučajevima i eliminisati. Dok se koristi odredjeni preparat odnosno koristi odredjeni način ishrane i primenjuje odgovarajuca drenažna masaža može se držati pod kontrolom. Postoji više uputstava koja se mogu naći skoro svuda o anticelulit ishrani.

Medjutim važno je pridržavati se uglavnom jednog osnovnog pravila, a to je jesti zdravo. To znači imati barem jedan obrok dnevno kašikom, jesti što manje 3 takozvana bela otrova: belo testo, beli šecer i so, skraceno brza hrana je out! Takodje izbegavati situacije statičnosti gde ćete non stop sedeti(ako ne morate) jer će to usporiti cirkulaciju u predelu gde je celulit najizraženiji pa će on izgledati gore.

Pogrešno je misliti da celulit nastaje samo kod gojaznih osoba. Celulit je više problem tkiva i tečnosti pa i genetike nego životnih navika, mada je tačno da odredjene životne navike mogu da ga pogoršaju. Najbolji vid borbe sa ovim problemom je korišćenje kombinacije redovne fizičke  aktivnosti, anticelulit masaže i korišćenje anticelulit krema. Anticelulit masaže je najbolje
raditi u kombinaciji sa nanošenjem krema protiv celulita. Kreme koje sadrze naročito kofein i bršljen su prava stvar protiv celulita, postoje i odredjena lekovita blata, topla i hladna koja mogu dati odlicne rezultate proizvodi ih italijanska kompanija Guam, ali pri izboru ovih preparata treba voditi racuna da li na tretiranom podrucju ima proširenih vena ili kapilara. Ako ih ima onda necemo koristiti topla blata i kofein, jer oni jako ubrzavaju cirkulaciju pa mogu stvoriti neprijatnosti, već ćemo u tom slučaju koristiti kreme s bršljenom i hladna blata.

Postoji i jedna biljka koja moze dati dobre rezultate kada se pije, a to je rastavić, on sadrži rastvorljive silikate koji vezuju vodu u medjućelijskom prostoru i izbacuju je van tela. Ova biljka se konzumira u vidu čaja.

Sto se drenažne masaže tiče francuski gigant u industriji krema Vichy preporucuje da se krene ručnom masažom u vidu blagih pritiskanja dlanovima (kliknuti na
sliku za video).

Potom kružnom masažom naneti kremu da bi se pokrenula cirkulacija(kliknuti
na sliku za video).

Zatim se radi dubinska masaža da pokrenemo tečnost iz najdubljih delova tkiva, prstima kao da “orete kroz kožu” (kliknuti na sliku za
video).

 

Na kraju završavamo sa anticelulit masažom, štipkanjem palcem i
kažiprstom problematičnu regiju(kliknuti na sliku za video).

 

 

piggyCelulit
read more